Почему важно не только то, что мы едим, но и когда мы это делаем? Многие знают, что для здоровья и хорошего самочувствия важно следить за тем, что и сколько человек ест. Но правильный график приема пищи играет не менее важную роль в самочувствии. О том, как правильно выстроить свое питание, разговариваем с главным технологом компании «АКАДЕМИ...
